Forum www.twojepaznokcie.fora.pl Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

noworoczne postanowienia
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.twojepaznokcie.fora.pl Strona Główna -> Czacik
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ryba_2000
Administrator
Administrator



Dołączył: 28 Wrz 2009
Posty: 2251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 25 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Sępólno Kr.
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:06, 01 Mar 2010    Temat postu:

Ja dzisiaj zaczynam Smile
Właśnie ide poćwiczyć Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chomiczynka
Expert
Expert



Dołączył: 12 Sty 2010
Posty: 1150
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Dąbrowica_małopolska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:07, 01 Mar 2010    Temat postu:

Ania,brzuszki czy cos wiecej ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ryba_2000
Administrator
Administrator



Dołączył: 28 Wrz 2009
Posty: 2251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 25 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Sępólno Kr.
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:47, 01 Mar 2010    Temat postu:

Zakupiłam sobie kiedys takie urządzenie - bardzo fajne bo nie obciąza stawów a mam problemy z kolanami. I wystarczy po 15 minut dziennie pobiegać (wychodzi ok 2,5-3 km) i po miesiacu juz widac spory efekt (zaraz po kupieniu ostro cwiczyłam ale później mi się znudziło Very Happy ) + do tego narazie na początek 100 brzuszków (niestety więcej nie dam rady bo dawno nie ćwiczyłam)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chomiczynka
Expert
Expert



Dołączył: 12 Sty 2010
Posty: 1150
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Dąbrowica_małopolska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 19:05, 01 Mar 2010    Temat postu:

ja jak zaczynalam to po 10 juz mialam dosc, teraz 100 robie bez problemu Wink
a bieganie to zapewnia mi dziecko Smile
fajnie, ze coraz cieplej sie robi to znow zaczne na rowerze jezdzic...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
yourdrug
Expert
Expert



Dołączył: 19 Lut 2008
Posty: 1155
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Zielona Góra
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 21:46, 01 Mar 2010    Temat postu:

tez mialam kiedys taki sprzet i bardzo fajny jest ale tez mi sie znudzil ;p

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ryba_2000
Administrator
Administrator



Dołączył: 28 Wrz 2009
Posty: 2251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 25 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Sępólno Kr.
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 21:48, 01 Mar 2010    Temat postu:

ja juz nawet chcialam go sprzedac kuzynce, juz miala go u siebie, alerobili remoncik i dala na przechowanie do mnie, wiec znowu zaczelam cwiczyc i zrezygnowalam ze sprzedania.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chomiczynka
Expert
Expert



Dołączył: 12 Sty 2010
Posty: 1150
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Dąbrowica_małopolska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 19:44, 02 Mar 2010    Temat postu:

czasem sie tak zdarza Wink ale przynajmniej masz z niego pozytek znow Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.twojepaznokcie.fora.pl Strona Główna -> Czacik Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Strona 8 z 8

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Programosy.
Regulamin